|
1 miesiąc
2 miesiąc
3 miesiąc
4 miesiąc
5 miesiąc
6 miesiąc
7 miesiąc
8 miesiąc
9 miesiąc
10 miesiąc
11 miesiąc
12 miesiąc
Porady dotyczącze kilkulatków
O czym mama jeszcze wiedzieć powinna
Żywienie
- dziewiąty miesiąc
Karmienie piersią na żądanie.
Jeden duży posiłek składający się z zupy jarzynowej
(możliwie gęstej) albo rozgniecionych widelcem, ugotowanych warzyw.
Do tego gotowane chude mięso, trzy razy w tygodniu po pół gotowanego
żółtka. Można podać jednorodną jarzynkę, np. marchewkę, kalafior
i oddzielnie drobniutko posiekane mięso. Najlepiej gotować królika,
następnie indyka, kurczaka, wieprzowinę (schab).
Na podwieczorek lub drugie śniadanie doskonale
smakuje biszkopt bezglutenowy lub chrupki kukurydziane z tartym
owocem.
Dobrze jest zmieniać skład i smak zupy jarzynowej.
Można też podać papkę z gotowanych jarzyn, kaszki kukurydzianej
i masła.
Z owoców można już podawać winogrona.
Dla malucha szczególnie zdrowe są owoce sezonowe,
dojrzewające w Polsce. Wszystkie powinny być pozbawione skóry, bardzo
świeże, dokładnie umyte. Te miękkie mogą być podawane w kawałkach,
twardsze (jabłka, gruszki) trzeba utrzeć na tarce. Owoce jagodowe
najlepiej rozgnieść na miazgę i przetrzeć przez gęste, wyparzone
sitko.
|